Tip en ven   Udskriv siden   Facebook
 

Tankernes Magt

Tankernes Magt

Tankernes Magt

Du bliver, hvad du tænker

Søren Lynge tager endnu et livtag med dine vaner og den måde du tænker på, med sin nye bog »Tankernes magt«. Det er både simpelt, svært og hamrende effektivt

Der findes rigtig mange selvhjælpsbøger, hvor ressourcestærke voksne mennesker med masser af potentiale kan optimere sig selv lige den sidste smule. Men hvad stiller man op, når man er 17 år, usikker, måske er havnet i det forkerte selskab, drikker eller tager stoffer og egentlig ikke vil være sådan længere?

Så går man til Søren Lynge. Igennem 16 år har Søren Lynge drevet Ungdomsproblemer.dk. Her tager han imod unge med problemer på sit bosted, både han og hans medarbejdere arbejder med de unge hver dag, han holder foredrag og skriver bøger om, hvordan man kan komme videre med sit liv og kan arbejde med sig selv for at bryde de dårlige vaner og livsmønstre. Det har han gjort med så stor succes, at der absolut er grund til at læse Lynges nye bog »Tankernes magt«. Bogen er skrevet i det sprog, som de unge kan forstå, skrevet af en mand, der selv arbejder med dem hver dag.

Flydende sprog

Bogens godt 120 sider flyder sprogligt let og er en guide til at komme videre med sit liv. Det lyder banalt, men det er det ikke. Især ikke for denne gruppe af unge, der er havnet i en situation, de måske ikke kan overskue.

Her tages fat på emner som at styre sine egne tanker og ikke lade sig styre af andres negativitet. Her rundes de positive tanker, hvor Søren Lynge inddrager sin egen kamp for at tænke positivt og hvordan det er lykkedes ham at få et overvejende positivt sind, selvom livet indimellem driller. Han fortæller om sin egen kamp for at tro på sig selv og den virksomhed, som han har skabt, trods det faktum, at der i begyndelsen altid er nogen, der vil trække ham ned. Og han stiller spørgsmålet, om det er de andres forsøg på at fastholde dig og holde dig nede, der skal styre dit liv, eller om det er din egen indre harddisk, der skal opdateres og optimeres, så du selv kan skabe et godt liv?

Socialisering for begyndere

Nu skal man ikke glemme, at målgruppen primært er udsatte unge, og her må man begynde med Adam og Eva. Derfor bruger Søren Lynge en del plads på at gennemgå helt almindelige sociale relationer og omgangsformer med andre mennesker.

Prøv at behandle dine medmennesker med respekt, tilgiv dine omgivelser og træf nogle sunde valg. Hvilke venner omgås du med, og vil du lade dem trække dit liv ned? Sig fra og vælg sundere. Gode råd, der krydres med beskrivelser af Sørens Lynges egne valg, der har været i samme boldgade. Han fortæller om de valg, han selv måtte træffe med hensyn til at sortere i dårlige bekendtskaber, usunde vaner og negative tankemønstre. Her er vi inde ved kernen af selvforståelsen. Dine venner og din omgangskreds kan måske være sjov. Men den kan også være stoppende for, at dit liv nogensinde kommer nogen vegne. Det er hårde ord, men de kommer fra en mand, som selv har set dæmonen i øjnene, har jaget den væk og er kommet videre og samtidig har fået masse unges dæmoner samme vej.

Stå ved dig selv

Søren Lynge får også skrevet en masse om de psykologiske processer omkring mindreværd og de problemer, som det skaber for den enkelte, og ikke mindst opfordrer han til, at turde være sig selv. Det er nemlig kernen i det hele. Hvis man tør træffe nogle, måske ukomfortable, men kloge valg, så skal man også være klar til at stå på mål for dem. Til at være ærlig med dem og ikke skjule sig bag falske facader, smartness eller stimulanser. Man skal turde være åben om sig selv. Så er der heller ikke nogen, der »har noget« på en.

Endelig er der naturligvis et afsnit om vredeskontrol. De mange mixede følelser og de mange ting, som de her unge kan have oplevet, bliver ofte kanaliseret ud i vrede. Enten mod sig selv eller andre. Men man kan lære at styre den og bruge den konstruktivt til at få det gode liv, som alle inderst inde ønsker sig. At få et liv fri for frygt, vrede og skadelige livsmønstre.

Bogen er, ligesom Søren Lynge selv, ikke fordømmende, men blot en guide til et bedre liv. Dem er der mange af derude. Men ikke til denne målgruppe. Det bliver ikke påstået, at det er nemt. Men med de mange konkrete eksempler fra både Søren Lynge selv og flere unge, der fortæller om, hvordan arbejdet med sig selv har hjulpet dem videre, viser det, at det kan lade sig gøre. Det er så ligetil, så indlysende og så målrettet, at det virker. Selv jeg som voksen og forholdsvis velfungerende, kunne tage mig selv i at tænke, »det er sgu rigtigt« og bruge noget fra bogen. Derfor er denne bog et must til unge, behandlere og forældre, der netop vil videre med deres eget eller deres børn liv og trække det i en mere positiv retning.

Det er ikke banalt - det er nødvendigt.

Bogen udgives på forlaget Ungdomskultur og er udkommet.
Af Ulrich E. Wolf Berlingske medier.


199,00 kr.
Tilføj til kurv
 
 
Tilbage

Kurv

Kurven er tom
 
Total: 0,00
 
    
 

Anders Conradsen

Anders Conradsen

Anders Conradsen er Pædagogisk Konsulent på Søren Kierkegaard Kollegiet. Anders har en Socialpædagogisk Proffesionsbachelorgrad med en Cand.Pæd.Fil overbygning fra Århus Universitet.

Per Ingebrigtsen

Per Ingebrigtsen

Autoriseret Psykolog: Per Ingebrigtsen på Center for Kognitiv Udvikling, Ungdomsproblemer.dk
Book samtale med Per ->

 
 
 

Nye spændende artikler

 
 
 
 
 
Ungdomsproblemer.dk - Center for kognitiv udvikling | Ågerupvej 66 | 2750 Ballerup | 70 27 25 26 | info@ungdomsproblemer.dk